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Autoprotección y Defensa Femenina

enero 26 @ 10:00 am - 2:00 pm

Curso exclusivo para mujeres de Iniciación a la autoprotección y al sistema defensivo Krav Maga.

-Que es Krav Maga?

El Krav Maga que en hebreo significa “lucha de contacto”) es el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel. Es un sistema de defensa personal sencillo, agresivo, fácil de aprender y fácil de recordar.

Mas info sobre el Krav Maga:
http://www.kravmagabcn.com/krav-maga/

-¿El Krav Maga y su entreno por parte de mujeres?

Precisamente por su naturaleza, la de entrenar a un margen muy amplio de la población de Israel, independientemente del sexo o de la edad, es un sistema ideal para la autoprotección femenina. La agresividad del sistema y su pragmatismo lo hacen óptimo para que personas mas pequeñas se puedan proteger de personas mas grandes. Recordad que no es un deporte, es supervivencia.

– Seminarios exclusivos para mujeres.

Son seminarios que se dirigen a todas las mujeres de cualquier edad que quieran incrementar su nivel de seguridad personal, y su capacidad de respuesta ante situaciones de naturaleza violenta.

La formación se centra en técnicas de prevención y tácticas defensivas de Auto-Protección. Aprender a detectar los signos de peligro y la manera de defenderse cuando estas se dan. Entre otras situaciones violentas trabajaremos estrangulaciones, agarres, tirones y otros ataques, incluida la lucha en el suelo y cuando se enfrente contra un arma.

El programa incorpora los métodos de entrenamientos para que la mujer luche con espíritu y afronte la situación tanto mental como físicamente en un momento de necesidad, eliminando el peligro de “congelación” o “shock” en el enfrentamiento.

-Tengo que tener experiencia previa?
En ningún caso es necesaria, este programa ha sido diseñado y adaptado para la gente que nunca haya tenido experiencia previa, no obstante, las que la tengáis podréis entrenar a vuestro nivel sin problema.

– Material necesario.
Ropa deportiva cómoda.

– Para quién esta dirigido ?
Este curso está dirigido para todas las mujeres y sus hijas mayores de 12 años (que es la edad más frecuente con la que empiezan a andar solas por la calle)

-Precio Curso:
30€ + regalo defensa spray
-Donde y cuando ?
Dia: Sábado 26 de Enero de 2019
Horario: 10:00h a 14:00h
Lugar: Centre Mar Bella,
Av. del Litoral, 86-96,
08005 Barcelona

información y reservas:
info@kravmagabcn.com
656 234 341

Detalles

Fecha:
enero 26
Hora:
10:00 am - 2:00 pm

Organizador

Krav Maga Worldwide Barcelona

Lugar

CEM Mar Bella
Av litoral 86-89
Barcelona, España
+ Google Map
Teléfono:
656234341
Pagina Web:
kravmagabcn.com